¿QUÉ ES ASHWAGANDHA?
Ashwagandha (Withania Somnifera), es una hierba utilizada durante siglos como una fuente natural de energía y vitalidad.
La Ashwagandha es una hierba adaptógena, una de las más potentes en la medicina ayurvédica, utilizada como tónico para prolongar la vida, alejar la enfermedad y luchar contra la impotencia. En sánscrito «Ashwagandha» significa «el olor del caballo», lo que indica que la hierba imparte el vigor y la fuerza de un semental, y tradicionalmente se le ha recetado para ayudar a la gente a fortalecer su sistema inmunológico después de una enfermedad.
El nombre de la especie somnífera significa «portador del sueño» en latín, lo que indica que se consideró como un sedante. Pero también se ha utilizado para la vitalidad sexual y como adaptógeno.
Los componentes claves de la Ashwagandha son alcaloides y un grupo de lactonas esteroides conocidas como withanólidos. También contiene un rico perfil de aminoácidos además de potentes bio flavonoides. Estos compuestos hacen que potencie sus propiedades adaptógenas, antiinflamatorias y antioxidantes.
A veces llamada «ginseng indio», ofrece un poderoso apoyo nutricional para rejuvenecer la mente y el cuerpo, reduciendo al mínimo los efectos negativos del estrés.
¿POR QUÉ TOMAR ASHWAGANDHA?
La Ashwagandha es un excepcional y nutritivo tónico nervioso y rasayana, especialmente para el dosha Vata. Promueve la energía, la vitalidad y realza la inmunidad.
Se recomienda durante la convalecencia, para la debilidad, la delgadez extrema y para los problemas de la ancianidad como mala memoria, debilidad visual, dolor en las articulaciones e insomnio. Sus propiedades antioxidantes limitan el daño de los radicales libres y reducen el envejecimiento.
Mejora la resistencia ante el estrés físico y emocional y es excelente para las personas extenuadas por exceso de trabajo, estrés, ansiedad, ataques de pánico o agotamiento nervioso.
La Aswagandha es una planta sátvica, que engendra tranquilidad, sabiduría y claridad.
Mejora la salud sexual y reproductiva masculina y femenina, mejorando los momentos en pareja.
Reduce el dolor y la inflamación de las articulaciones.
Tiene la capacidad de ayudar a normalizar los niveles hormonales, creando un equilibrio interno a nivel físico, mental y emocional.
EFECTO SOBRE LOS DOSHAS
✔️ Disminuye el dosha Vata.
✔️ Aumenta el dosha Pitta, por lo que si tienes exceso de Pitta debes tomarla con precaución.
✔️ Disminuye el dosha Kapha.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Dosis recomendada: 2 cápsulas 1 o 2 veces al día.
Porción: 2 cápsulas.
Ingredientes por porción: Ashwagandha Raíz (Withania somnifera) 800mg*
Otros Ingredientes: Cápsulas Veganas (HPMC)
*Ingredientes Certificados Orgánicos
La información, incluyendo pero no limitado a, texto, gráficos, imágenes y otro material contenido en este sitio web son sólo para fines informativos. El propósito de este sitio web es promover una amplia comprensión y conocimiento del consumidor de diversos temas de salud y belleza. No pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otro proveedor de atención médica calificado con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una afección o tratamiento médico y antes de emprender un nuevo régimen de atención médica, y nunca ignore el consejo de su médico de confianza.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.